Salon de thé (Lifestyle)

3 Milkshakes multi-vitaminés

12 janvier 2017

 Et bonjour !

Aujourd’hui j’ai trois petites recettes multi-vitaminées pour vous. Ces trois milkshakes (aussi convertibles en smooties en rajoutant des glaçons) c’est ce qu’il vous faut pour retrouver la forme. Un bon coup de fouet dès le matin avec des fruits, il n’y a rien de mieux pour combattre le froid !

(1)

BANANE – KIWI – PÊCHE

Pour un grand Milkshake il vous faut :

2 bananes + 2 kiwis + 1 pêche entière + 5 cl lait, mixez.

(2)

BANANE – POMME – PÊCHE – KIWI

Quantités pour un verre classique :

1 banane + 1 kiwi + 1 pêche + 1 pomme + 5cl lait : mixez.

(3)

ANANAS – MANGUE – PÊCHE

4 tranches d’ananas + 1 pêche + 1 mangue + 10cl lait : mixez.

Dégustez.

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